¡Aprende a vivir, sí se puede!

Aprende a clarificar la mente, gestionar emociones, encontrar ilusión por vivir.

Te esperamos en la formación PSICOENFÓCATE

Las habilidades psicológicas son fundamentales para alcanzar una mejor calidad de vida, integrarlas en nuestro día a día, nos permite vivir de manera más plena, satisfactoria y con una mayor sensación de control, enfoque y propósito.

PSICOENFÓCATE Nuestro Propósito

Es un Proyecto de Bienestar Psicoemocional y Psicoeducativo, basado en Cursos, Conferencias, Talleres, Publicaciones y Psicoterapia, con más de 20 años de experiencia.


La gestión emocional es una habilidad esencial para mejorar nuestra calidad de vida. Aprender a reconocer, comprender y manejar nuestras emociones nos permite enfrentar los desafíos diarios con mayor resiliencia y serenidad.


Nuestro objetivo es aportar habilidades psicológicas que faciliten el equilibrio mental y emocional, y así vivir de manera más plena y armoniosa.


Contamos contigo, el Curso PSICOENFOCATE son 9 sesiones, realizadas de Octubre a Junio, un sábado al mes.

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Una oportunidad única para explorar los fundamentos de la gestión emocional que te ayudarán en tu día a día. No dejes pasar esta oportunidad.

Nuestros valores

Ética, empatía y calidad:
pilares para el crecimiento personal

Misión
Transformar vidas mediante el desarrollo emocional y de autoconocimiento a través de un aprendizaje vivencial que empodera a individuos y organizaciones.
Visión

Convertirnos en el referente principal de desarrollo personal y emocional, impulsando la innovación y el alcance de nuestros programas de formación.

Valores
Con honestidad y ética, ofreciendo empatía y apoyo, manteniendo un alto nivel de calidad en nuestros programas, buscando continuamente nuevas formas de enseñanza y proporcionando herramientas que fomenten la autonomía y el liderazgo personal.
Vive el cambio

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Claves del desarrollo humano
Sacar el máximo potencial de nuestras cualidades como ser humano implica conocer los cuatro niveles que nos componen: físico, mental, emocional y espiritual.
Gestión emocional
Las respuestas emocionales son automáticas, innatas, así que están presentes en cada situación que vivimos.
Relaciones: pareja, familia, amistades.
El ser humano es un “animal social” (Aristóteles, 284 – 322 a.C.), necesitamos vivir en colectividad, en grupo, para facilitarnos el crecimiento, maduración, protección y apego.
Autoestima
Una personalidad segura, tranquila, aceptando sus limitaciones pero con el deseo de aprender y seguir prosperando, sin necesidad de comparaciones ni rivalidades, con la única pretensión de ser su mejor versión.
Estrategias educativas
Las familias y educadores se enfrentan al gran reto de llevar a sus educandos de infante a adulto, de menor inmaduro, impulsivo y movido por la comodidad y el placer, al adulto responsable, equilibrado, que guía su conducta hacia lo que se debe de hacer.
Gestión de la adolescencia
La adolescencia es el periodo madurativo más complejo, los grandes deseos de ser “mayor” pero sin saber cómo, la revolución hormonal y necesidad de destacar en su grupo de iguales, generan una situación educativa muy compleja.